Les conséquences du harcèlement sur la santé mentale et la qualité de vie

Le harcèlement scolaire se réfère à des actes répétés de violence, d’intimidation ou de discrimination visant un élève ou un groupe d’élèves dans le contexte scolaire. Malgré les nombreuses campagnes prenant place de nos jours, le harcèlement scolaire reste d’actualité et continue de faire des victimes. Les conséquences de ces violences sont graves, affectant le bien-être, la santé mentale, la confiance en soi et les performances scolaires de la victime. L’École Galilée vous expose en détail dans cet article les conséquences du harcèlement scolaire.

Les différentes formes de harcèlement scolaire

Avant de présenter les conséquences du harcèlement scolaire, il est nécessaire de bien comprendre ce que définit ce terme. En effet, le harcèlement n’inclut pas uniquement les violences perpétrées physiquement à un individu. Il inclut également le harcèlement verbal (insultes, moqueries, sarcasmes, menaces…) et le harcèlement psychologique / moral (exclusion sociale, propagation de rumeurs, manipulation mentale…).  Enfin, avec le développement des technologies et l’émergence des réseaux sociaux est né le cyberharcèlement ou harcèlement en ligne (envoi de messages menaçants, création de faux profils pour se moquer de quelqu’un, diffusion de rumeurs en ligne, publication de photos compromettantes…). Ce fléau se propage donc de l’école à la maison, créant une spirale infernale pour la victime qui souffre psychologiquement et physiquement. 

Les conséquences physiques du harcèlement scolaire

Les conséquences du harcèlement scolaire sont nombreuses sur la victime. On constate des conséquences physiques qui revêtent plusieurs formes : 

• La personne a été victime d’agression physique par ses harceleurs et souffre de blessures extérieures visibles (bleus, bosses, plaies…).
• La personne a été victime de violences physiques et/ou psychologiques qui créent des effets négatifs « invisibles » sur le corps comme des troubles du sommeil (endormissement compliqué, cauchemars), des troubles de l’appétit (anorexie, boulimie, hyperphagie…), de la fatigue et d’autres dysfonctionnements. 
• La personne a été victime de violences physiques et/ou psychologiques et s’inflige alors des sévices corporels en réponse à toute cette peur et toutes ces douleurs (mutilation).

Les conséquences psychiques du harcèlement scolaire

Si physiquement les conséquences du harcèlement scolaire ne sont pas toujours visibles, elles sont pourtant bien présentes. Sur le plan psychologique, la liste est une fois de plus longue : 

• Angoisse, anxiété, stress, nervosité, irritabilité
• Sentiment d’impuissance et d’humiliation
• Perte de confiance en soi
• Problèmes de concentration
• Isolement et méfiance face à l’autre
• Perte d’identité
• Dépression
• Pensées suicidaires

Les conséquences du harcèlement scolaire sur la socialisation 

Le harcèlement scolaire est un acte grave portant atteinte à la santé mentale et physique d’une personne. Les enfants subissant du harcèlement sont non seulement victimes de conséquences immédiates comme citées précédemment, mais cela peut se perpétuer dans le temps. Et ce, car l’enfant se construit dans un cadre plein de violence physique et/ou morale. Les troubles psychiques et physiques peuvent évoluer dans le temps et s’aggraver, de même que ces adultes en devenir peuvent rencontrer des problèmes de décrochage scolaire et de socialisation. Le harcèlement scolaire prend en effet tout l’espace mental des enfants, adolescents ou jeunes adultes, ne leur laissant plus la possibilité de se concentrer ou de s’impliquer dans leurs études. De même, ce harcèlement altère la perception des autres et en fait quelque chose de négatif, ce qui peut rendre compliquée la création de confiance avec des amis ou des futurs collègues dans la vie professionnelle. 

Le suicide : le dernier recours de certaines victimes face au harcèlement

Le harcèlement scolaire peut avoir des conséquences dévastatrices sur la santé mentale, le bien-être et la vie globale des victimes. Malheureusement, dans certains cas de harcèlement scolaire n’ayant pas été résolus ou ayant laissé de trop grandes traces sur l’individu, la victime peut passer à l’acte. Le harcèlement peut donc aller jusqu’à mettre fin à la vie d’une personne, et ce, peu importe son âge. On constate aujourd’hui qu’un à deux élèves se suicident tous les mois en réponse à une situation de harcèlement scolaire. Et cela commence malheureusement dès l’école primaire. C’est insupportable. 

Les conséquences du harcèlement scolaire sur la vie familiale

En plus de conséquence sur la vie de la victime, le harcèlement scolaire détruit aussi la vie des parents et autres proches de la victime : 

• Sentiment d’impuissance de la part des parents qui n’arrivent pas à comprendre le changement de comportement de leur enfant
• Sentiment de culpabilité de ne pas avoir remarqué l’enfer que les harceleurs ont fait vivre à leur enfant
• Deuil suite à la perte de leur enfant

Harcèlement scolaire physique et psychologique : une liste non-exhaustive de conséquences

Si les conséquences du harcèlement scolaire peuvent être listées comme précédemment, il faut garder à l’esprit que cela reste une liste non-exhaustive destinée à faire prendre conscience aux éventuels harceleurs et à sensibiliser le reste de la population pour pousser à agir. De même, ces effets négatifs peuvent se cumuler chez une personne (troubles physiques et psychologiques).

Que faire pour réduire le nombre de victimes de harcèlement scolaire ?

Chacun peut, à son échelle, agir pour mettre fin au harcèlement qui détruit la vie des enfants et des parents. La première étape est d’en apprendre plus sur le harcèlement scolaire et ses formes. Il est ensuite essentiel d’ouvrir les yeux pour identifier les signes extérieurs pouvant indiquer que votre enfant ou une autre personne est victime de harcèlement. Si la situation est avérée, plusieurs instances peuvent être appelées à l’aide – parents et institutions scolaires, mais également des numéros spécialisés pour parler de harcèlement. 

Conclusion

Les conséquences du harcèlement scolaire font encore malheureusement de nos jours  la une des actualités. Des actualités dramatiques qui font état de violences physiques et psychologiques en tout genre sur un individu de tout âge (enfant, adolescent ou jeune adulte). Les cas de suicide en dessous de 15 ans ne font qu’évoluer à la hausse depuis quelques années. Il est crucial de développer les actions de sensibilisation et d’accroître sa vigilance en tant que professeur, parent ou ami(e). L’École Galilée souhaite rendre ses élèves acteurs de la lutte contre le harcèlement. C’est dans une éducation bienveillante et ferme que les différentes classes grandissent et apprennent à vivre en société sans faire de mal à leurs camarades. L’équipe éducative est également ultra vigilante aux comportements de chaque enfant pour réagir immédiatement en cas de situation proche ou avérée de harcèlement scolaire.